Nivele de constiinta

"Nivelele Constiintei. Levels of Consciousness
In cartea “Power versus. Force” de David R. Hawkins este o ierarhie a nivelelor constiintei umane. E un model interesant. Daca citesti cartea e de asemenea destul de usor sa-ti dai seama unde te situezi in aceasta ierarhie pe baza situatiei in care se afla viata ta acum.
De la scazut la ridicat, nivelele constiintei umane sunt: rusinea, vina, apatia, durerea, frica, dorinta, mania, mandria, curajul, neutralitatea, bunavointa, acceptarea, ratiunea, iubirea, bucuria, pacea, iluminarea.

Desi putem atinge pentru scurt timp anumite nivele, de obicei este un nivel care defineste starea noastra“normala”. Sansele sunt sa fii cel putin la nivelul curajului pentru ca daca ai fi la un nivel mai scazut,probabil ca nu ai avea nici un interes constient in legatura cu dezvoltarea proprie.
Hawkins defineste aceasta scala ca fiind logaritmica, asadar sint din ce in ce mai putine persoane la nivelele
superioare decat la cele inverioare. O crestere de la un nivel la altul are ca rezultat o schimbare enorma in viata ta.

Rusinea Nivel 20 - Doar un pas deasupra mortii. Probabil ca la nivelul acesta te gandesti la sinucidere, ori esti un criminal in serie. Gandeste-te la nivelul asta ca la ura directionata catre propria persoana.
Semnalmentele rusinii:
- inferioritate de duratã
- perceptie negativã a propriei persoane,
- atribuiri stabile si interne de felul ”eu sunt de vinã si nu pot schimba acest fapt”,
- plecarea privirii,
- lipsa zâmbetului,
- dificultãti în exprimare,
- sentimentul umilintei,
- tendinte de autoexcludere
Vinovatia Nivel 30 - Un pas deasupra rusinii, dar e inca posibil sa te gandesti la sinucidere. Te gandesti la tine ca la un pacatos, incapabil sa-ti ierti pacatele trecutului.
- generazã remuscãri, autoincriminãri, masochism,
- genereazã tulburãri psihosomatice – suicid,
- autoneglijare-autodepreciere,
- imagine de sine slabã,
- insertie socialã slabã, marginalizare autoimpusã,
- stimuleazã manipularea exterioarã,
Apatia Nivel 50 - Te simti fara speranta, o victima. Starea de neajutorare invatata. Multi din oamenii strazii
sunt blocati aici.
- generatã de starea de sãrãcie, disperare si de lipsa speranþei,dar si de toxiinfectii (alcool, CO2)
- poate genera suicidul pasiv (subiectul nu intreprinde nimic pentru a iesi din aceasta stare -nu are fortã),
- este starea specificã abandonatilor, persoanelor vârstnice, a celor “nãpãstuiþi de soartã”,
- sunt persoane puternic dependente si abandonate,
- imprimã sentimentul de inutilitate a vietii,
- dopamina si cortizolul sunt eliminate in exces,
- apar psihopatiile de tip schizoid, cu lipsã de discernãmânt si cu efort esuat de constientizare,
- legatura cu divinitatea este privitã ca inutilã (“sunt atât de vinovat încât nici Dumnezeu nu mai are ce-mi face”)
- indiferensã afectivã, farã expresii faciale,
- este specificã în demente, oligofrenii, schizofrenii.
Durerea Nivel 75 - O stare de tristete perpetua, sentimente de pierdere. E posibil sa ajungi aici dupa ce pierzi pe cineva drag. Nivelul e mai ridicat decat apatia de vreme ce incepi sa scapi de amorteala.
- tristete, descurajare, regrete,
- depresii constante,
- este o stare constientã dar nu se pot mobiliza forte de redresare,
- este nivelul doliului, al pierderilor, al ancorelor într-un trecut sumbru, tenebros,
- suferinta este perceputã ca pret pentru viata ce o trãieste,
- este cimitirul evenimentelor traumatizante,
Frica Nivel 100 - A vedea lumea ca un loc periculos si nesigur. Paranoia. De obicei vei avea nevoie de ajutorca sa treci peste nivelul acesta sau vei ramane blocat pentru mult timp, cum ar fi de exemplu o relatie abuziva.
- reduce câmpul de constientã în funcþie de intensitatea fricii, putând genera paralizia “am înghetat de fricã”, sau se poate situa pe extrema adversã, cu actiuni distructive asupra obiectului ce produce frica,
- induce nesiguranþã, frica si nesiguranta actioneazã în tandem,
- induce teama de pedeapsã, anxietate, autoizolare socialã,
- este compensatã de tendinþe de accedere spre varful ierarhiei sociale, pentru a detine puterea cu care sã compenseze propriile slãbiciuni,
- induce  tendinte de control asupra celorlalþi,
- este specificã “interogatorilor”,
- induce ienurezis “am facut pe mine de fricã”, deci scade controlul sfincterian,
- stres cronicizat ca efect al fricii prelungite,
- activeazã sistemul neurofiziologic prin mecanismul “lupta sau fugi”, cu degajare mare de adrenalinã (inhibitia fizicã/psihicã) si posibil compensatã de noradrenalinã (subiectul actioneazã în consecintã),
- genereazã frustrare ,în situatii de fricã prelungitã neescaladatã încã,
Dorinta Nivel 125 - A nu se confunda cu fixarea si atingerea telurilor, acesta este nivelul dependentei, al“setei” si al poftei - de bani, aprobare, putere, faima, etc. Consumism. Materialism. Acesta este nivelul fumatului, al bautului si al drogurilor.
- dorinta se naste din nemultumire si trãieste prin atasament cu obiectul dorintei,
- sediul Dorintei se aflã în pornirile instinctuale,
- Dorinta presupune existenta motivatiei,
- Dorinta ne mobilizeazã la actiune
- nivelul energetic creste eliminând riscul cãderilor, existã totusi teama de esec,
- dorinta inseamnã Atractie fatã de..., - Legea atractiei
- atasamentul înseamnã dependentã fatã de...,
- detasarea presupune stingerea dorintei prin implinire sau renuntare,
- dorinta exageratã naste atasament care duce la patimã,
- patimile duc la obsesii compulsive, manii, isterii,
- cea mai puternicã dependentã este cea de persoane, are ca efect controlul celui iubit, intrã in scenã rolul de “interogator”,
Furia Nivel 150 - Nivelul frustarii, adesea datorita faptului ca nu iti sunt indeplinite asteptarile. Acest nivel te poate determina sa actionezi la nivele mai inalte sau te poate tine blocat in ura. In relatiile abuzive cel mai ades vei vedea o persoana in “manie” combinata cu o persoana in “frica”.
- dinamism exacerbat în special al vietii psihice,
- forta psihicã se centreazã pe factorul declansator,
- se îngusteazã câmpul constiinþei cu focalizare pe problema cheie,
- are aspect negativ d.p.d.v. Energetic dar situeazã individul departe de pragul mortii,
- este provocatã de nemultumire,
- creste cantitatea de adrenalinã din organism,
- necompensatã de noradrenalinã se nasc comportamente dezlantuite,
- compensatã in exces de noradrenalinã Furia este reprimatã, apar afecþiuni organice Ficatul preia
furia dar repercursiuni sunt si la nivelul bilei si al splinei,
- Furia este initiatã în sistemul amigdalian care propaga scânteia razvratirii, neocortexul o tempereazã,
Mandria Nivel 175 - Primul nivel in care incepi sa te simti bine, dar e un sentiment fals. Depinde de circumstante externe (bani, prestigiu, etc), deci este vulnerabil. Mandria poate duce la nationalism, rasism si razboaie religioase. Gandeste-te la Nazisti. Un nivel de negare irationala si de aparare. Fundamentalismul
religios este de asemenea blocat la nivelul acesta. Devii atat de prins in ceea ce crezi incat vezi un atac asupra a ceea ce crezi ca pe un atac asupra propriei persoane.
- relevã stima de sine – este primul nivel energetic care pune in evidentã stima de sine clar conturatã,
- are conotatie pozitivã dacã nu atinge îngâmfarea,
- predispune la exigentã adresatã celorlalti, indiferentã faþã de alte opinii,
- imagine distorsionatã a lumii exterioare, în general denigratoare,
- poate duce la narcisism,
- pierderea mândriei duce la rusine,
- presupune arogantã, despotism, infatuare,
- mândria în copilãrie duce la izolare,
- îndepãrteazã omul de la experiente emotionale pozitive,
- este strâns legatã de Negare (îsi neagã defectele constientizate din teama de vulnerabilitate),
- imprimã o falsã impresie a puterii detinute,
Curajul Nivel 200 - Primul nivel al adevaratei puteri. Aici este nivelul unde incepi sa vezi viata ca pe ceva provocator si excitant in loc sa o vezi ca pe ceva coplesitor. Incepi sa ai un vag interes pentru dezvoltarea  personala, desi la nivelul acesta probabil ca ai eticheta acest interes drept creare de aptitudini, avansare in
cariera, educatie, etc. Incepi sa iti vezi viitorul ca pe o imbunatatire a trecutului in loc sa-l vezi ca pe o continuare a aceluiasi nivel.
- primul pas spre evolutie,
- constientizarea adevãratei valori proprii,
- presupune si acceptarea pierderilor,
- asumarea esecului,
- este un nivel incitant, provocator stimulator,
- stima de sine si perceptia imaginii de sine sunt în coordonate corecte,
- curajul se cladeste din copilãrie,
- presupune o personalitae puternicã,
- poate fi si “curajul nebun”-exacerbare a curajului,
Neutralitatea Nivel 250 - Acest nivel este descris de fraza LIVE AND LET LIVE “traieste si lasa si pe alti sa traiasca” Este flexibil, relaxat si neatasat. Indiferent ce o sa se intample o sa mergi cu valul. Nu trebuie sa dovedesti nimic. Te simti in siguranta si te intelegi bine cu celelalte persoane. Foarte multe persoane care lucreaza pe cont propriu sunt la acest nivel. Nu este un nivel foarte confortabil. Nivelul complacerii si al lenei. Iti asiguri traiul dar nu te straduiesti prea tare. 
Bunavointa Nivel 310 - Acum ca esti in siguranta si stai confortabil, incepi sa-ti folosesti energia mai eficient. Doar sa te descurci nu mai e destul. Incepe sa-ti pese in a-ti face treaba bine - poate chiar pe cat de bine poti. Te gandesti la gestiunea timpului, la productivitate si la a te organiza, lucruri care nu erau chiar atat de importante pentru tine la nivelul neutralitatii. Gandeste-te la nivelul acesta ca la dezvoltarea vointei si a autodisciplinei. Aceste persoane sunt “soldatii” societatii; ei fac lucrurile bine si nu se plang prea mult. Daca esti la scoala, atunci esti deja un elev foarte bun iti iei studiile in serios si depui destul timp pentru a face o treaba buna. Acesta este punctul in care constiinta incepe sa fie mai organizata si mai disciplinata.
- reprezintã poarta de deschidere cãtre avansare,
- sunt oameni alesi, misionarii,
- prietenosi, cu simt dezvoltat al socialului,
- pot fi marii martiri,
- dispun de un puternic simt empatic,
- au o stimã de sine puternicã si crescãtoare prin confirmarea actiunilor lor,
- nu cunosc mândria, ca trãire,
- sunt buni mesageri,
- detin arta cuvântului,
- sunt fãcãtorii de lumi frumoase,
- prin ofertã permanentã îsi asigurã fluxul permanent de energie,
- nu fac blocaje energetice,
Acceptare Nivel 350 - Acum are loc un transfer puternic, si iti dai seama de posibilitatile oferite de traiul proactiv. La nivelul acceptarii ai devenit competent, si acum vrei sa-ti folosesti bine capacitatile. Acesta este nivelul la care iti fixezi si atingi teluri. De fapt inseamna ca incepi sa accepti responsabilitatea pentru rolul pe care il ai in lume. Daca ceva este in neregula cu viata ta (cariera, sanatatea, relatia) iti definesti rezolvarea, dorita si schimbi starea. Incepi sa vezi mult mai clar imaginea de ansamblu a vietii tale. Acesta este nivelul care determina multe persoane sa-si schimbe cariera, sa deschida o afacere sau sa-si schimbe dieta.
- esti creatorul propriei existente, propriului fel de a fi, de a trãi,
- Acceptarea nu presupune resemnare ci o acceptare anticipatã a ceea ce îti este dat sã experimentezi,
- te ajutã sã decriptezi adevãratul sens al experienþelor trãite,
- reprezintã primul pas spre vindecare în terapie,
- deblocheazã energiile psihice, descãtuseaza creativitatea,
- nu te blocheazã în patimi sau indiferentã,
- au o gestiune corectã a emotiilor,
Ratiunea Nivel 400 - La nivelul acesta transcenzi aspectele emotionale ale nivelelor inferioare si incepi sa gandesti clar si rational. Hawkins defineste nivelul acesta ca nivelul medicinei si al stiintei. Cum vad eu lucrurile, cand ai ajuns la nivelul acesta, devii capabil sa-ti folosesti capabilitatea de a rationa la maxim.
Acum ai disciplina si proactivitatea sa exploatezi la maxim capabilitatile tale naturale. Ai ajuns in punctul in care spui, “Wow, Pot sa fac toate lucrurile astea, si stiu ca trebuie sa le folosesc bine. Deci cum imi pot folosi cel mai bine talentele?” Te uiti la lumea din jurul tau si incepi sa faci contributii insemnate. La un nivel inalt, acesta este nivelul lui Einstein si Freud. E probabil clar ca marea majoritate a oamenilor nu ajung la nivelul
acesta niciodata.
- pune in evidenþã inteligenþa si ratiunea,
- presupune capacitatea de a lucra si prelucra un volum mare de informatii,
- forta de decizie este rapidã si corectã,
- putere de a lucra cu concepte si principii,
- este nivelul oamenilor propusi pt premiul Nobel, inventivii,
- este nivelul celor ce au “o viata pt o idee”,
- incapacitatea acestui nivel – nu putem discerne esenta unui lucru si nici punctul critic/vulnerabil al acestuia,
- Ratiunea sfideazã Iubirea - poate fi punctul sãu critic ca nivel vibraþional,
Iubirea Nivel 500 - Este iubirea neconditionata, o intelegere permanenta a conexiunii cu tot ce exista. Gandeste-te la compasiune. La nivelul ratiunii. Traiesti in serviciul mintii tale. Dar eventual ajungi la un punct terminus unde cazi in capcana de a intelectualiza in exces. Vezi ca ai nevoie de un context mai larg decat a gandi de dragul gandirii. La nivelul iubirii, iti pui acum capul si celelalte talente ale tale in slujba inimi tale (nu sentimentele tale, ci simtul tau de “Bun” (nu de bine sau rau) - constiinta ta. Vad nivelul acesta ca pe nivelul trezirii la adevaratul tau sens. Motivele tale la nivelul acesta sunt pure si necorupte de dorintele egoului. Acesta este nivelul unei vieti intregi in slujba umanitatii. Gandeste-te la Gandhi, Maica Tereza, Dr.Albert Schweitzer. La nivelul acesta incepi sa fii ghidat de o forta mai mare decat tine. Apare sentimentul renuntarii la ale tale pentru binele altora. Intuitia ta devine extrem de puternica.
- doar 4% din populatia globului atinge acest nivel vibrational,
- este iubirea plinã de iertare, de implicare, care porneste din inimã si nu trece prin filtrul ratiunii,
- este o iubire neconditionatã, neschimbatoare si permanentã,
- conferã puteri nebanuite celui ce o manifestã,
- conferã capacitatea de a pãtrunde acolo unde ochiul si mintea omului comun nu poate pãtrunde,
- preupune fortã de empatie, anticipare, întelegere, dãruire, iertare,
- este nivelul adevãratei fericiri, al veneratiei si al revelãrii,
- nivelul endorfinei este permanent ridicat,
- lipsa iubirii duce la prãbusirea sistemului imunitar,
Bucuria Nivel 540 - O stare de bucurie univesala, de neclintit, greu de definit. Eckhart Tolle descrie starea aceasta in “The Power of Now”. Este nivelul atins de sfinti si de invatatorii spirituali avansati. Doar a fi in jurul persoanelor de la acest nivel te face sa te simti incredibil. La nivelul acesta viata este ghidata complet de sincronism si intuitie. Nu mai este nevoie sa-ti fixezi teluri si sa-ti faci planuri detaliate - expansiunea propriei constiinte iti permite sa operezi la un nivel mult mai inalt. O experienta in care treci razant pe langa moarte te poate transporta temporar la nivelul acesta.
- reprezintã inelul Iubirii intratã tot mai mult în sfera neconditionãrii,
- este nivelul vindecãtorilor,
- presupune  rãbdare nemãsuratã - “rabdarea sfintilor”, atitudine pozitivã permanentã,
- blazonul acestui nivel este compasiunea – privire plinã de întelegere si iertare,
- extazul si contemplarea creatiei sunt la cote maxime, vointa omului se contopeste cu vointa divinã,
- aici sunt încãlcate conventiile sociale,
- se dezvoltã iubirea simultanã a mai multor persoane, societãti, populatii,
- persoanele din acest nivel rãspândesc iubire, pace si liniste, devin atractori pentru lumea externã,
Pacea Nivel 600 - Transcendenta totala. Hawkins sustine ca acest nivel este atins de una in 10 milioane de persoane.
- aici se petrece transcendenta, întelegerea sinelui si a constiintei de sine,
- percepþia îsi pierde focalizarea si devine continuã,
- apare sentimentul de banalitate fata de experienþa socialã, comunã tuturor,
- este domeniul specific geniilor, salvatorilor de lume, învãtãtorilor spirituali,
- aici are loc “pacea îngerilor” sau a linistii abisale,
- conceptele dispar, mintea nu mai emite concepte ci se subordoneazã conceptelor divine.
Iluminare Nivel 700-1000 - Cel mai inalt nivel al constiintei umane, unde Omul se amesteca cu divinitatea. Extrem de rar. Nivelul lui Krishna, Buddha, Iisus. Chiar si numai a te gandi la persoane de la nivelul acesta iti poate ridica imens nivelul de constiinta.
- este nivelul inspiratiei puternice,
- aici sunt prezente câmpuri energetice ce influienþeazã întreaga omenire,
- aici Sinele se identificã cu Constiinþa si cu Divinitatea,
- aici mintea umanã nu poate pãtrunde,
- reprezinta varful evolutiei energetice,
- este domeniul marilor initiati, tipul Christic, Salvatorul de lume,
- aici te unifici cu Divinitatea,
- aici nu mai existã dualitate ca la celelalte nivele, este unicitate,
Cred ca o sa gasiti modelul acesta vrednic de reflectare. Nu numai oamenii dar si obiectele, evenimentele, si
societati intregi pot fi clasificate la aceste nivele. In propria viata vei vedea ca anumite aspecte din viata ta sunt la nivele diferite, dar ar trebui sa fii capabil sa-ti identifici nivelul tau general. Poate ca esti la nivelul neutralitatii per total dar inca mai esti dependent de fumat (nivelul dorintei). Cu cat vor fi nivele mai scazute in tine cu atat ele te vor trage inapoi si te vor retine. Dar de asemenea vei gasi si nivele mai inalte in viata ta.
Poate ca esti la nivelul acceptarii si citesti o carte de la nivelul ratiunii si te simti cu adevarat inspirat.
Gandeste-te la cele mai puternice influente din viata ta acum. Care iti ridica constiinta? Care ti-o coboara?
Unul din lucrurile care imi plac la aceste nivele de constiinta este ca le pot identifica de-a lungul vietii mele si pot sa vad cum am trecut prin ele. Imi aduc aminte ca am fost blocat la nivelul vinei mult timp - cand eram copil am fost indoctrinat intr-un sistem de credinte unde eram un pacatos neajutorat, fiind judecat dupa
standardele cuiva de la nivelul iubirii sau si mai sus. De acolo am promovat la starea de apatie devenind insensibil la tot. In liceu am ajuns la nivelul mandriei. Am ajuns la nivelul curajului in adolescenta, dar curajul era foarte defocalizat si am exagerat intrand in tot felul de probleme. Am petrecut cam un an in
neutralitate, iar intre 20 si 30 de ani am trecut prin bunavointa si acceptare cu foarte mult efort constient. In prezent experimentez stadiu de iubire din ce in ce mai des si deja imi ghideaza o mare parte din decizii. De asemenea, am simtit stadiul bucuriei uneori mai multe zile, dar niciodata pentru o perioada mai lunga. Stadiul
este un sentiment de euforie naturala, de parca as exploda in interior cu energie pozitiva. Efectiv ma determina, din interior, sa dansez sa cant. Am descoperit ca e mai usor sa ating stadiul acesta de constiinta cand mananc usor sau cand nu mananc deloc.

Natural, fluctuam intre mai multe stadii de-a-lungul unei saptamani, asa ca veiti vedea probabil o plaja de 3-4 nivele unde ne petrecem cea mai mare parte a timplui. Una din modalitatile in care iti poti da seama de starea “naturala” in care te aflii e sa te gandesti cum reactionezi cand esti sub presiune. Daca strangi o portocala vei obtine suc de portocale pentru ca asta e ce e inauntru. Ce iese cand esti strans de evenimente externe? Devii
paranoid si te inchizi (frica)? Incepi sa strigi la oameni (manie)? Intri in aparare (mandrie)? Sub presiune eu devin analitic dar mai ales intuitiv ceea ce a fost o schimbare mare pentru mine. Asta imi spune ca ma apropii de nivelul iubirii neconditionate pentru ca in acel stadiu intuitia poate fi accesata eficient sub presiune.
Totul din mediul tau va avea un efect asupra nivelului de constiinta. TV-ul. Filmele. Cartile. Paginile de internet. Oamenii. Locurile. Obiectele. Mancarea. Daca esti la nivelul ratiunii a te uita la stirile de la TV (care sunt predominant la nivelul fricii si al dorintei) iti va cobora temporar constiinta. Daca esti la nivelul de
vina, stirile TV de fapt iti vor ridica nivelul.

Trecerea de la un nivel la urmatorul necesita o cantitate enorma de energie. Fara un efort constient sau fara ajutorul altor persoane, cel mai probabil vei ramane la nivelul la care esti pana apare o forta externa in viata ta.

Sesizati progresia naturala a nivelelor si considerati ce se intampla cand incerci sa scurtezi procesul. Daca incerci sa atingi nivelul ratiunii inainte sa stapanesti autodisciplina (bunavointa) si fixarea de tinte (acceptarea), vei fi prea dezorganizat si prea defocalizat ca sa iti poti folosi mintea la maxim.
Daca incerci sa te impingi la nivelul iubirii inainte sa stapanesti nivelul ratiunii vei suferi de credulitate si e posibil sa ajungi intr-un cult.
Sa urci chiar si un singur nivel poate fi extrem de dificil; marea majoritate a oamenilor nu reusesc sa faca asta intr-o viata intreaga. O schimbare de doar un nivel poate sa schimbe totul in viata ta. De aceasta este putin probabil ca persoanele sub nivelul curajului sa progresese fara ajutor extern. Curajul este necesar ca sa lucrezi constient; se reduce la a-ti pune realitatea la bataie intr-un pariu pentru sansa de a deveni mult mai constient, mai pregatit. Dar cand ajungi la acel urmator nivel, iti dai seama clar ca a fost un pariu bun. De exemplu, cand ajungi la nivelul curajului, toate fricile tale vechi si falsa mandrie iti vor parea caraghioase acum. Cand ajungi la nivelul acceptarii (fixarii si atingerii de tinte), te vei uita inapoi la nivelul de binevointa
si te vei vedea ca un soarece intr-o roata - erai un alergator bun, dar nu ai ales o directie.

Cred ca cel mai important lucru, pe care noi ca fiinte umane il putem face, este sa ne ridicam nivelul individual al constiintei. Cand facem aceasta, noi raspandim nivele mai ridicate de constiinta celor din jurul nostru. Imagineaza-ti ce lume incredibila ar fi daca am reusi sa aducem pe toata lumea la nivelul de
acceptare.
Conform lui Hawkins 85% din oamenii de pe pamant traiesc sub nivelul curajului.

Cand experimentezi temporar nivelele superioare poti vedea unde trebuie sa ajungi in etapa urmatoare. Ai unul din acele momente de claritate in care intelegi ca lucrurile trebuie sa se schimbe. Dar cand te scufunzi in nivelele inferioare aceea amintire devine incetosata. Trebuie sa continuam sa revenim constient la sursele care ne pot ajuta sa efectuam urmatorul salt. Fiecare pas necesita solutii diferite. Dar nu poti atinge nivele mai ridicate daca nu le stapanesti pe cele simple mai intai.Isus a fost un tamplar. Gandhi a fost un avocat. Buddha a fost un print. Toti pornim de undeva.

Priveste aceasta ierarhie cu mintea deschisa si vezi daca-ti ofera idei noi care te pot ajuta sa faci urmatorul salt in viata ta. Nici un nivel nu e mai corect sau mai gresit decat celelalte. Incearca sa nu-ti lasi ego-ul umflat de ideea ca esti la un anumit nivel, decat desigur daca esti momentan la nivelul mandriei."
sursa:http://traieste-constient.blogspot.ro